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　　□記者 許沁
　　晚報訊 愛喝甜飲料、通宵玩樂、作息無規律等，或致Ⅱ型糖尿病飆升。今天是“聯合國糖尿病日”，專家表示，糖尿病是種“生活方式病”，應先“減重”後“減糖”。肥減下來了，糖就好了！
　　不少二三十歲的年輕人生活不規律，飲食無度，熬夜玩樂，結果導致Ⅱ型糖尿病增加趨勢明顯。中華醫學會糖尿病學分會副主委、長海醫院內分泌科主任鄒大進教授分析說，不少糖尿病因肥胖引起，早期糖尿病中1/3無需用藥，只要改變生活方式，自然會好。
　　一項針對中國9.87萬名成年人進行的全國性糖尿病調查顯示，中國成年人口糖尿病患病率為11.6%，中國糖尿病患者高達1.14億。中國是糖尿病大國，發病率屬於亞洲最高的國家。
　　眾所周知，胰島素可幫助人體吸收利用血液中的葡萄糖，胰島β細胞就好比胰島素的“後勤部隊”，在有需要時源源不斷提供胰島素，維持人體血糖正常。一項全球研究顯示，患者確診糖尿病時，胰島β細胞功能就已喪失一半。隨生活方式改變，能量攝入增加，體力活動減少，造成肥胖，導致胰島β細胞需要分泌更多胰島素，對抗胰島素作用不足。久而久之，胰島β細胞功能衰竭，胰島素分泌減少，形成高血糖，這是Ⅱ型糖尿病形成的一個重要原因。腸促胰素類藥物作為一種治療糖尿病的新型“武器”，在改善血糖控制同時，為糖尿病患者帶來多種降糖外的益處。專家提醒，預防糖尿病需戒煙、控制脂肪肝，對高血壓、肥胖、有糖尿病家族史、女性分娩過4公斤以上巨大兒、患過妊娠糖尿病等需註意，40歲以上人群最好每年檢測一次糖耐量。
　　（原標題：專家：先“減重”再“減糖”）